Tìm hiểu vùng kín của bạn có mùi do đâu?

Cũng như Thảo và bạn trai đang có tình cảm mặn nồng và sẵn sàng quan hệ, nhưng đến một thời điểm quan trọng. “Vùng kín”  bất ngờ bốc ra mùi đặc biệt khiến cả hai bên đều xấu hổ. Thảo xấu hổ đến mức muốn đào hố chôn đi. Và bạn trai cũng thiếu hứng thú “chuyện ấy”… Trên thực tế, khi mùa hè đến, vùng kín của chị em phụ nữ rất dễ bị viêm nhiễm do: Nóng bức, ngột ngạt, ẩm ướt, thậm chí xuất hiện mùi hôi.

Bác sĩ phụ khoa của phòng khám đa khoa Đông Phương, Hà Nội cho biết:  Số những người đến khám chữa bệnh do nhiễm trùng vùng kín và có mùi hôi trong mùa hè sẽ tăng khoảng 10 đến 20%. 

Tiết dịch âm đạo và có mùi hôi đặc biệt  là vấn đề thường gặp của chị em phụ nữ. Trong trường hợp bình thường, dịch tiết phải trong suốt và có độ ẩm nhất định. Bác sĩ cho biết vùng kín thường không có mùi đặc biệt. Nếu bạn ngửi thấy mùi đặc biệt khi đi vệ sinh. Hoặc khi bạn có thân mật thì phần lớn là do vùng kín bị viêm nhiễm. Có thể có chất tiết màu vàng hoặc xanh lá cây, có mùi đặc biệt. 

Ngoài viêm nhiễm vùng kín, còn 3 bệnh lý khác có thể gây ra mùi hôi vùng kín

• Tuyến mồ hôi và tuyến apocrine tiết ra mạnh, có mùi mồ hôi và mùi cơ thể: Một số người có tuyến mồ hôi và tuyến apocrine tiết ra mạnh. Do tuyến mồ hôi phân bố ở vùng kín nên có thể tuyến mồ hôi hoặc mùi cơ thể. 

• Nước tiểu còn sót lại trên quần lót tạo ra mùi nước tiểu: Nếu phụ nữ không lau sạch sau khi đi vệ sinh, hoặc rò rỉ nước tiểu thì khi chạm vào quần lót sẽ có mùi nước tiểu. 

• Trong kỳ kinh nguyệt dễ có mùi máu tanh: Khí hậu Việt Nam ẩm ướt, oi bức, cộng với việc sử dụng băng vệ sinh nhiều. Vì vậy, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt rất dễ có mùi máu tanh. 

Bạn hoặc đối tác cios thể đánhgiá tình trạng vùng kín thông qua mùi hôi hoặc tanh. Tốt nhất nên đi khám và điều trị. Nếu có mùi nước tiểu thì nên chú ý vệ sinh hoặc nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa để cải thiện. Nếu mùi cơ thể bốc ra có nghĩa tuyến hormone sinh dục tiết dịch mạnh. Có thể cân nhắc phẫu thuật xâm lấn tối thiểu để loại bỏ tuyến hormone sinh dục. ( Đề xuất đọc: Nguyên nhân nào gây ngứa âm vật? )

 

Ba loại viêm nhiễm vùng kín này phổ biến nhất, hãy xem bạn là loại nào?

• Viêm âm đạo do nấm

Candida albicans là phổ biến nhất. Candida ban đầu tồn tại trong âm đạo với các loại nấm khác.Và nó sẽ không phát triển khi hệ thực vật trong âm đạo được cân bằng. Nhưng miễn là môi trường âm đạo có tính axit yếu (pH từ 3,8-4,5) bị kiềm hóa ( pH > 4,5).

==> Như vậy, vi khuẩn tốt sẽ giảm và nấm Candida sẽ nhanh chóng nhân lên gây viêm nhiễm. Vùng kín sẽ xuất hiện bã đậu màu trắng, vàng và xanh, các trường hợp:  giống như phô mai, thường kèm theo ngứa, râm ran, cảm giác nóng rát, vùng kín có thể sưng tấy đỏ, có thể kèm theo tiểu buốt, đau khi giao hợp và các bệnh lý khác. 

• Viêm âm đạo do vi khuẩn

Khi vi khuẩn tốt trong âm đạo giảm, vi khuẩn kỵ khí phát triển quá mức và gây ra viêm nhiễm. Không giống như nấm mốc, vi khuẩn kỵ khí có thể mang lại mùi rõ rệt. Có trường hợp có mùi cá thối, rất kinh khủng. Dịch tiết thường có màu trắng xám, vàng xanh, có mùi tanh. Một số người sẽ có các biểu hiện như tăng tiết dịch, ngứa, râm ran, đau khi giao hợp, tiểu buốt. 

• Viêm âm đạo do Trichomonas 

 Trichomonas chủ yếu lây nhiễm qua đường tình dục. Và ngay cả khi bạn tình không có biểu hiện gì thì vẫn cần được kiểm tra và điều trị cùng nhau, nếu không rất dễ bị nhiễm trùng lại. Dịch tiết có màu vàng hoặc sủi bọt xanh, có mùi hôi, có thể gây ngứa âm hộ, sưng đỏ và đau. Đặc biệt khó chịu khi giao hợp. Có thể có triệu chứng đi tiểu nhiều lần, cảm giác nóng rát khi đi tiểu, và các triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu khác. 

Nếu bạn bị viêm nhiễm vùng kín, tốt nhất nên đi khám càng sớm càng tốt. Bác sĩ nhắc nhở không nên tự ý ra hiệu thuốc mua thuốc. Chỉ có bác sĩ mới kê đơn thuốc phù hợp và giải quyết được tình trạng viêm nhiễm. Nếu để lâu có thể gây vô sinh hoặc mang thai ngoài tử cung, không được bỏ qua.

Chế độ dinh dưỡng và ăn uống hàng ngày kết hợp với nhau để tránh viêm nhiễm vùng kín 

Mùa hè ẩm thấp, oi bức dễ khiến vùng kín bị viêm nhiễm, hoặc khi hệ miễn dịch suy giảm thì tình trạng viêm nhiễm càng dễ xảy ra. 

Ngoài việc duy trì thói quen vệ sinh tốt, bác sĩ gợi ý rằng bạn có thể chú ý hơn đến những chi tiết nhỏ đã được đề cập dưới đây:

• Giữ thông thoáng: 

Tránh mặc quần bó sát, nên mặc váy hoặc quần rộng để thông thoáng. Không nên dùng băng vệ sinh trong tình trạng không có kinh nguyệt hay không có vấn đề gì. Tốt nhất nên chọn băng vệ sinh không có mùi. 

• Vệ sinh vùng kín chỉ vệ sinh vùng âm hộ chứ không vệ sinh bộ phận bên trong:

Trên thực tế, ở trạng thái khỏe mạnh, không cần sản phẩm vệ sinh đặc biệt nào dành cho vùng kín. Vì vùng kín có chứa vi khuẩn axit lactic có khả năng tự làm sạch, duy trì pH âm đạo. Và tiêu diệt các vi khuẩn xấu khác, làm sạch quá mức, sẽ phá hủy lớp bảo vệ tự nhiên của vùng kín. 

• Bổ sung nước

Uống ít nhất 1500 đến 2000 ml nước mỗi ngày. Đặc biệt nếu trong mùa hè ra nhiều mồ hôi thì cần bổ sung thêm nước. Ngoài ra, bạn có thể uống thêm nước trước khi quan hệ tình dục. Sau đó đi vệ sinh sau khi thân mật để đẩy vi khuẩn đi.

• Ngủ đủ giấc

Nên đi ngủ trước 11 giờ và không thức khuya để nâng cao khả năng miễn dịch và khả năng lây nhiễm tái phát.

Bác sĩ cũng chia sẻ rằng có những người dùng tinh dầu và nước hoa vào quần lót với hy vọng giấu được mùi hôi. Nhưng vùng kín rất mỏng manh và nhạy cảm. Vì vậy, nếu muốn sử dụng, bạn nên chọn kem dưỡng da hoặc nước hoa chuyên dụng cho vùng kín. Nếu không cũng gây nhiễm trùng và kích ứng. 

Ngoài việc duy trì hàng ngày, chế độ ăn uống thực sự hữu ích và bạn ăn gì thật sự quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng chế độ ăn uống có thể tăng cường miễn dịch. Cân bằng độ pH cả vùng kín, chống oxy hóa và ngăn ngừa nhiễm trùng. 

• Bổ sung vi khuẩn tốt:

Sức khỏe vùng kín tốt phụ thuộc vào vi khuẩn sống trong vùng kín để cân bằng môi trường. Khi có đủ vi khuẩn tốt để thiết lập lớp vỏ bảo vệ tốt nhất. Việc duy trì lợi khuẩn đặc biệt ở vùng kín, hoặc ăn sữa chua cũng có thể hữu ích. 

• Tăng cường hệ miễn dịch

Nên ăn nhiều nghệ và tỏi để tăng cường khả năng miễn dịch, kháng khuẩn. Hoặc ăn những thực phẩm giàu vitamin C như ổi, kiwi, việt quất… để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

• Cân bằng độ pH

Dứa, trái cây họ cam quýt, việt quất,….. có thể giúp cân bằng độ pH và duy trì sức khỏe của vùng kín. Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát, việt quất cũng giúp ích rất tốt. 

• Thực phẩm có lợi cho vùng kín

Ngoài ra, bạn có thể ăn thêm những thực phẩm có lợi cho vùng kín. Chẳng hạn như phytoestrogen trong đậu có thể giúp âm đạo được bôi trơn, chống khô và ngứa âm đạo hiệu quả. Khoai lang là thực phẩm  cũng rất giàu vitamin A có tác dụng củng cố thành tử cung và kích thích tiết hormone. 

Ngoài ra, thịt đỏ, hải sản, rượu vang có thể ảnh hưởng đến giá trị pH và khiến vùng kín dễ bị nhiễm trùng hơn. Bác sĩ nhắc nhở rằng, nấm Candida albicans thích môi trường có đường. Vì vậy tốt nhất bạn nên bỏ đường và tránh đồ ngọt, đồ uống có đường. Nếu không, bệnh rất dễ tái diễn. 

Phụ trách biên tập: Trợ lý bác sĩ phòng khám chuyên khoa phụ sản Đông Phương.

Bình Luận

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐÔNG PHƯƠNG

Địa chỉ: 497 QUANG TRUNG HÀ ĐÔNG HÀ NỘI

Mọi thắc mắc xin liện hệ số điện thoại: 0986.998.497 hoặc cổng chát trực tuyến tại website

phukhoa497.com của Phòng Khám phụ khoa Đông Phương.

Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ với bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn cụ thể. [Click]

Bản quyền thuộc về phòng khám đa khoa đông phương . nghiêm cấm sao chép dưới mọi hình thức

BÀI VIẾT LIÊN QUAN