Cách trị kinh nguyệt không đều bằng dân gian hiệu quả

Rate this post

Trị kinh nguyệt không đều hiện nay có rất nhiều phương pháp. Cụ thể như phương pháp đông y, tây y, đông tây y kết hợp. Tuy nhiên nhiều chị em lại không hề biết, từ một số những vị thuốc dân gian lại trị rất tốt tình trạng kinh nguyệt không đều ở chị em phụ nữ. Các bạn cùng tham khảo 1 số cách trị kinh nguyệt không đều bằng dân gian qua bài viết này nhé.

Nội Dung Bài Viết

Biểu hiện kinh nguyệt không đều

Đối với chị em kinh nguyệt đều đặn thể hiện ở vòng kinh bình thường dài khoảng 21 -35 ngày tùy vào cơ địa từng người. Số ngày hành kinh 3-7 ngày và lượng máu kinh trung bình khoảng 80ml- 150ml.

Theo đó, kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt không theo một chu kỳ nhất định như trên. Kỳ kinh biểu hiện ngắn hơn hoặc dài hơn. Lượng máu kinh và màu sắc kinh nguyệt thay đổi thất thường. Những bất thường bao gồm cả tình trạng kinh nguyệt không đều. Có tháng có tháng không được coi là rối loạn kinh nguyệt.

Biểu hiện của kinh nguyệt không đều là

Thông thường, một kỳ nguyệt san sẽ kéo dài khoảng 28-30 ngày, có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3-5 ngày. Hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày. Biểu hiện kinh nguyệt không đều bao gồm:

– Chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày.

– Thời gian hành kinh ngắn hơn 3 ngày hoặc dài hơn 7 ngày.

– Kinh tháng có tháng không.

– Lượng máu kinh bị mất có thể quá nhiều hoặc quá ít.

– Màu sắc máu kinh bất thường: máu màu đen, lẫn các cục máu đông.

– Kèm biểu hiện, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời kỳ kinh nguyệt.

Cách trị kinh nguyệt không đều bằng dân gian

Từ xưa đã có rất nhiều những bài thuốc dân gian, được sử dụng để điều trị kinh nguyệt không đều. Phương pháp này vừa an toàn, hiệu quả mà lại không hề gây tác dụng phụ, luôn được các trị em tin dùng. Tuy nhiên phụ thuộc vào tình trạng bệnh như thế nào, để áp dụng phương pháp trị kinh nguyệt không đều sao cho hiệu quả nhất. Và không phải tình trạng bệnh nào cũng áp dụng phương pháp điều trị bằng dân gian này đều hiệu quả. Sau đây là một số loại thảo dược tự nhiên, giúp điều trị kinh nguyệt không đều.

Diếp cá

Cách trị kinh nguyệt không đều bằng dân gian hiệu quả

Sử dụng lá diếp cá mỗi ngày có tác dụng điều trị kinh nguyệt không đều

Diếp cá là loại dược liệu phổ biến, dễ tìm. Diếp cá có mùi tanh, có tên trong Đông y là “ngư tinh thảo”. Loại cây này có tính hàn, tác dụng rất tốt trong việc tiêu độc mát gan, kháng viêm, lời tiểu, sát trùng, chống viêm loét, chữa táo bón… Diếp cá có tác dụng không chỉ điều trị bệnh kinh nguyệt không đều, mà còn điều trị nhiều bệnh phụ khoa khác.

Chị em lấy cây diếp cá kết hợp với lá ngải cứu giã nát. Sau đó lọc để lấy nước uống, sẽ rất tốt trong việc điều trị kinh nguyệt không đều. Nếu không bạn có thể ăn sống trong bữa ăn hàng ngày cũng được. Nên sử dụng thường xuyên mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt đáng kể.

Ngải cứu

Ngải cứu có thể nói vừa là vị thuốc, vừa là một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Ngải cứu có tính nóng, sử dụng ngải cứu giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Và giảm tình trạng kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh. Ngải cứu có thể chế biến được ở rất nhiều dạng khác nhau. Như kết hợp cùng với móm ăn hàng ngày. Hoặc phơi khô pha để uống như sử dụng như chè.

Ích mẫu

Ích mẫu đã được rất nhiều chị em biết đến trong việc hỗ trợ điều trị bệnh kinh nguyệt không đều, ích mẫu có tính hàn, có vị đắng, giúp điều trị kinh nguyệt không đều, cũng như giảm tình trạng đau bụng kinh với những chị em thường có biểu hiện đau dữ dội khi bị kinh nguyệt.

Ích mẫu được sử dụng sắc lên uống, hoặc có thể mua dưới các dạng viên nén bán rất thông dụng tại các hiệu thuốc. Tuy nhiên việc sử dụng ích mẫu chữa kinh nguyệt không đều liều lượng như thế nào, cần có chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa.

Gừng tươi

Gừng tươi có tác dụng điều trị kinh nguyệt không đều

Gừng tươi là một loại thực phẩm khá phổ biến, được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày của gia đình. Với bệnh kinh nguyệt không đều, có thể sử dụng gừng tươi giúp đầy lùi được bệnh. Việc sử dụng gừng tươi cũng rất đơn giản. Có thể sử dụng chế biến cùng thức ăn.

Hoặc chị em lấy gừng rửa thật sạch. Đập dập cho nước vào đun sôi. Chắt lấy nước uống hàng ngày. Sẽ giúp lưu thông máu rất tốt, cải thiện đáng kể tình trạng kinh nguyệt không đều.

Hoa hồng

Nhiều chị em lại không biết đến công dụng từ hoa đồng có thể chữa được bệnh kinh nguyệt không đều. Những tinh chất có trong hoa hồng giúp đầy lùi huyết ứ, cho kinh nguyệt ổn định. Và giảm đáng kể tình trạng đau bụng kinh xảy ra. Hoa hồng được sử dụng bằng cách, phơi khô sắc lên uống như chè, hàng ngày rất tốt cho cơ thể.

Nghệ

Từ xưa chị em đã biết, nghệ có tác dụng bổ máu, tiêu viêm rất tốt. Sử dụng nghệ trong điều trị kinh nguyệt không đều, hay các bệnh khác được chị em đều biết đến. Nghệ là loại thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc kích thích các lưu lượng máu bên trong tử cung. Làm cân bằng lượng hormone bên trong, giúp điều hòa kinh nguyệt.

Nghệ có thể được sử dụng chế biến cùng với thức ăn, hoặc với sữa. Sử dụng tinh bột nghệ uống hàng ngày, có tác dụng chống viêm. Hay điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, giảm tình trạng đau bụng kinh ở chị em. Không những thế nghệ còn có tác dụng làm đẹp rất tốt. Nên sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày, sẽ có tác dụng rất tốt.

Một số cách hỗ trợ khác

Ngoài việc sử dụng những dược liệu như ở trên, chị em nên kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học. Ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bổ sung thêm nhiều nước ép trái cây. Sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

– Cần giữ tâm trạng luôn thoải mái. Cân bằng giữa nghỉ ngơi và học tập lao động.

– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích… Để giảm thiểu cũng như phòng tránh tốt nhất bệnh kinh nguyệt không đều. Cũng như các bệnh phụ khoa khác có thể xảy ra với chị em phụ nữ.

Kết luận

Trên là một số chia sẻ về cách trị kinh nguyệt không đều bằng dân gian. Với những dược liệu rất dễ kiếm, mà lại có tác dụng rất tốt, sử dụng đơn giản. Tuy nhiên, để việc điều trị kinh nguyệt không đều có kết quả tốt nhất. Thì chị em cần đi thăm khám và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Không nên tự ý điều trị tại nhà. Còn bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp hãy liên hệ phòng khám phụ khoa Đông Phương theo hotline để được giải đáp.

Bình Luận

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐÔNG PHƯƠNG

Địa chỉ: 497 QUANG TRUNG HÀ ĐÔNG HÀ NỘI

Mọi thắc mắc xin liện hệ số điện thoại: 0986.998.497 hoặc cổng chát trực tuyến tại website

phukhoa497.com của Phòng Khám phụ khoa Đông Phương.

Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ với bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn cụ thể. [Click]