Thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi bệnh viêm niệu đạo

Tỷ lệ tái phát của bệnh viêm niệu đạo rất cao, dẫn đến việc nhiều người phải đi khám chuyên khoa tiết niệu nhiều lần. Nhưng nếu sau chữa trị mà chúng ta lơ là, đặc biệt đối với bệnh nhân tiểu đường, viêm tuyến tiền liệt thì càng cần phải lưu ý đặc biệt. Vì thuốc điều trị viêm niệu đạo là thuốc kháng sinh, nên cần phải uống đúng thời gian mới đạt được tác dụng, không được tự ý ngưng thuốc làm vi khuẩn kháng thuốc và tăng thêm khó khăn điều trị. 

Các triệu chứng của bệnh viêm niệu đạo là gì?

Các triệu chứng phổ biến của viêm niệu đạo như sau (nhưng chúng cũng có thể không có triệu chứng và bạn sẽ biết thông qua xét nghiệm nước tiểu): Cảm giác nóng rát, ngứa ran khi đi tiểu Tiểu đêm đái ra máu Nước tiểu có màu đục, xanh, nâu hoặc có mùi hôi Ngoài ra, viêm niệu đạo còn có thể gây đau bàng quang hoặc vùng lưng dưới (thắt lưng), cần lưu ý nếu cảm thấy đau vùng thắt lưng thì có thể thận đã bị nhiễm trùng, lúc này có thể bị sốt , ớn lạnh, buồn nôn. cũng có thể xảy ra . Các trường hợp nặng cũng có thể bị biến chứng nhiễm trùng huyết gây tử vong. Cách cải thiện cuộc sống cho bệnh viêm niệu đạo Viêm niệu đạo là một trong những căn bệnh phổ biến ở nam và nữ, về cách phòng tránh bạn có thể tham khảo những cách làm dưới đây để giảm thiểu khả năng lây nhiễm bệnh.

1. Bổ sung đủ nước Uống đủ nước có thể tạo đủ nước tiểu cho cơ thể, tăng tần suất đi tiểu và tống khứ vi khuẩn trong niệu đạo ra ngoài. Nếu bạn có cảm giác muốn đi tiểu, bạn không được nhịn tiểu để tránh nước tiểu đọng lại trong cơ thể, có thể khiến vi khuẩn phát triển.

2. Đổ nước tiểu sau khi quan hệ tình dục Khi quan hệ tình dục, vi khuẩn ở âm hộ, hậu môn dễ tiếp xúc với lỗ niệu đạo và gây nhiễm trùng, do đó chị em nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để rửa sạch vi khuẩn trong niệu đạo. Để đảm bảo rằng bạn có đủ nước tiểu, hãy uống nước trước khi quan hệ tình dục. Phương pháp lau sau đi tiểu cũng rất quan trọng, bạn nên lau tử trước ra sau để không đưa vi khuẩn vào lỗ niệu đạo.

3. Làm việc và nghỉ ngơi thường xuyên, giải tỏa căng thẳng Tình trạng lộn ngược ngày đêm lâu ngày và áp suất cao sẽ ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch, khả năng miễn dịch bị suy giảm, vi khuẩn dễ dàng phát triển trong cơ thể, tăng nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, làm việc và nghỉ ngơi đều đặn cùng các phương pháp giảm stress phù hợp là một trong những chìa khóa để phòng ngừa.

4. Vệ sinh tốt Giữ vệ sinh tốt có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Ví dụ, phụ nữ nên thay băng vệ sinh và tampon thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt để ngăn vi khuẩn sinh sôi trong đó; môi trường ẩm ướt và oi bức cũng có thể dễ dàng khiến vi khuẩn phát triển với số lượng lớn, vì vậy họ nên mặc thông gió và thông gió. Đồ lót bằng vải cotton, và thay hàng ngày, tránh mặc quần dài hoặc quần bó sát. Ngoài ra, bạn nên tắm bằng vòi hoa sen khi tắm và tránh tắm để tránh vi khuẩn trong âm đạo, hậu môn hoặc bồn tắm tiếp xúc với lỗ niệu đạo qua nước tắm, sau khi tắm xong nhớ lau khô vùng kín rồi mới mặc quần lót.

5. Tránh rửa âm đạo Một số chị em nghĩ rằng việc rửa âm đạo có thể giữ cho vùng kín sạch sẽ nhưng trên thực tế, việc làm này sẽ phá hủy hệ vi khuẩn bình thường trong âm đạo và khiến vi khuẩn xấu sinh sôi, không chỉ dễ gây viêm âm đạo mà vi khuẩn còn có thể xâm nhập vào lỗ niệu đạo bên cạnh. và gây nhiễm trùng.

6. Quả nam việt quất ăn được Chất “proanthocyanidins” trong nam việt quất có thể ức chế sự bám dính của vi khuẩn vào niệu đạo và niêm mạc bàng quang, giảm nhu động của vi khuẩn, ngăn vi khuẩn xâm nhập niệu đạo. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn thực phẩm có chứa vitamin C (như cam quýt, ổi), có thể giúp duy trì độ axit của niệu đạo và làm cho vi khuẩn khó sinh sôi.

Trên đây là lời khuyên của chuyên gia về 6 thói quen tốt có thể giúp bạn cải thiện và đẩy lùi viêm niệu đạo

Bình Luận

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐÔNG PHƯƠNG

Địa chỉ: 497 QUANG TRUNG HÀ ĐÔNG HÀ NỘI

Mọi thắc mắc xin liện hệ số điện thoại: 0986.998.497 hoặc cổng chát trực tuyến tại website

phukhoa497.com của Phòng Khám phụ khoa Đông Phương.

Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ với bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn cụ thể. [Click]

Bản quyền thuộc về phòng khám đa khoa đông phương . nghiêm cấm sao chép dưới mọi hình thức

BÀI VIẾT LIÊN QUAN