Viêm phần phụ ăn gì tốt cho việc điều trị ?

Viêm phần phụ ăn gì tốt cho việc điều trị ?
5 (100%) 1 vote
Share Button

Viêm phần phụ ăn gì chị em nên tìm hiểu để xây dựng được chế độ ăn phù hợp nhằm giúp việc điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt hơn. Chị em có thể tham khảo về vấn đề này thông qua bài viết dưới đây.

Nguyên tắc chọn thực phẩm viêm phần phụ ăn gì ?

Để xây dựng được chế độ ăn khoa học trong giai đoạn viêm phần phụ chị em nên lưu ý một số nguyên tắc lựa chọn thực phẩm như sau:

– Giảm lượng đường và chất béo trong thức ăn

Thủ phạm gây nên các triệu chứng viêm phần phụ chủ yếu là các loại nấm men, vi khuẩn… Chúng rất ưa đường vì đây là yếu tố giúp chúng sinh sôi, phát triển. Vì thế, nếu giai đoạn bị viêm phần phụ chị em ăn đồ ngọt sẽ khiến lượng đường theo máu đến các cơ quan trong cơ thể và phần phụ vốn đang bị viêm làm cho bệnh thêm trầm trọng.

– Chọn thực phẩm giúp cân bằng pH

Độ pH âm đạo thường dao động từ 7,35 – 7,45. Đây là khoảng pH cân bằng để chị em phụ nữ tránh được sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, tình trạng viêm phần phụ sẽ khiến độ pH âm đạo thay đổi: giảm xuống hoặc tăng lên. Tìm hiểu viêm phần phụ ăn gì để lựa chọn thực phẩm giúp đưa pH về khoảng cân bằng sẽ khiến việc điều trị nhanh đạt hiệu quả.

Đối với những trường hợp viêm phần phụ có pH âm đạo giảm nên chọn các loại thực phẩm chứa nhiều kali, calci, natri, magie… như rau củ quả, hạnh nhân. Đối với người có pH âm đạo tăng nên bổ sung thực phẩm giàu acid như thịt gia cầm, cá, các loại ngũ cốc…

Viêm phần phụ ăn gì ?

– Sữa chua

Đây là loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa rất tốt và được xem là thực phẩm nên được ưu tiên trong chế độ ăn của người bị viêm phần phụ.

Trong sữa chua có chứa các thành phần lợi khuẩn probiotics, acid lactic và không chỉ giúp hệ tiêu hóa “vận hành” trơn tru hơn mà còn có khả năng khống chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại. Nhờ vậy mà nó giúp cân bằng độ pH của môi trường âm đạo, giúp hiệu quả điều trị được cải thiện.

Viêm phần phụ ăn gì tốt chính là sữa chua

Sữa chua chính là đáp án cho câu hỏi viêm phần phụ ăn gì tốt

– Tỏi

Tỏi chứa thành phần axit béo phong phú nên sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng cần thiết để chống nấm và viêm nhiễm phần phụ. Hàng ngày chị em nên ăn một vài tép tỏi để thêm sức đề kháng với bệnh phụ khoa cũng như viêm nhiễm vùng kín.

– Các loại rau, củ quả

Những loại rau, củ, quả chứa nhiều vitamin A như gấc, cà rốt, rau xanh, mơ… hoặc giàu vitamin C như rau xanh, ổi cũng nên được ưu tiên trong chế độ dinh dưỡng của người bị viêm phần phụ. Khi cơ thể được cung cấp một lượng vitamin A và C đầy đủ sẽ nâng cao sức đề kháng, khả năng miễn dịch để chống lại các tác nhân gây bệnh viêm phần phụ. Tuy nhiên khi lựa chọn các loại rau, củ, quả chị em cần lưu tâm lựa chọn các loại quả ít ngọt để giảm lượng đường cung cấp cho cơ thể trong thời gian mắc bệnh.

– Uống nước

Bệnh viêm phần phụ rất dễ khiến cơ thể trở nên nóng hơn vì thế uống nhiều nước sẽ giúp nhiệt độ cơ thể giảm bớt. Không những thế, uống nhiều nước còn giúp đi tiểu nhiều hơn từ đó có thể đào thải các tác nhân gây bệnh ra khỏi cơ thể.

Ngoài việc tìm hiểu viêm phần phụ ăn gì, chị em phụ nữ cũng nên biết để tránh những thực phẩm không tốt đối với bệnh như: thực phẩm giàu chất đạm, thực phẩm giàu tinh bột, đồ cay nóng, hải sản…

Bên cạnh đó, chị em cũng nên duy trì thói quen sinh hoạt tốt đối với việc chữa trị như: lựa chọn quần lót có chất liệu thoáng mát; tránh dùng thuốc tránh thai, kháng sinh hay thuốc chứa corticosteroid khi không có chỉ định của bác sỹ; tránh tiếp xúc với các sản phẩm hóa chất…

Những thông tin được nói đến trên đây chỉ có tính tham khảo, bệnh viêm phần phụ ở mỗi người có căn nguyên và tính chất không giống nhau vì thế muốn biết được chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt nhất đối với điều trị chị em nên thăm khám và tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa. Trường hợp cần tìm hiểu kĩ hơn viêm phần phụ ăn gì chị em cũng có thể chát tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia của phòng khám phụ khoa Đông Phương để được tư vấn miễn phí, hữu ích.

 

Orgy