Thứ 2 - CN: 08h00 - 20h00

Hotline: 0988 111 497 ĐẶT HẸN KHÁM BỆNH
Được Sở Y Tế cấp phép Cơ sở uy tín, chất lượng Bảo mật, an toàn
y-te-cap-phep
uy-tin-chat-luong

Thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật

Nhiều chị em muốn thu nhỏ vùng kín nhưng sợ phải trải qua cuộc phẫu thuật vì sợ rủi ro trong quá trình phẫu thuật chẳng hạn như sưng tấy, nhiễm trùng sau khi phẫu thuật hoặc là mất máu nhiều do khâu cầm máu không tốt. Do đó cách thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật là nhu cầu của nhiều chị em. Vậy có cách nào để thu nhỏ vùng kín mà không cần phẫu thuật.

Nguyên nhân khiến âm đạo bị giãn rộng

Nguyên nhân âm đạo bị giãn rộng

Nguyên nhân âm đạo bị giãn rộng

Do chị em sinh nở nhiều lần

Sinh nở nhiều lần là nguyên nhân chủ yếu khiến âm đạo bị giãn rộng. Âm đạo nữ giới bình thương chỉ rộng 2-3 cm nhưng khi sinh con âm đạo sẽ phải mở đến tối đa là 10 cm để lấy đường ra cho em bé. Sau sinh âm đạo sẽ dần co lại nhưng không thể trở về kích thước bình thường như trước khi sinh, vùng kín bị giãn rộng cũng là nguyên nhân khiến chị chuyện vợ chồng bị ảnh hưởng và nữ giới đối mặt với nguy vơ viêm nhiễm âm đạo, rò rỉ nước tiểu, khô âm đạo âm đạo lão hóa. Khi đó giải pháp chị em nghĩ đến đó là thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật.

Do âm đạo giãn rộng bẩm sinh

Rất nhiều bạn gái âm đạo bị giãn rộng bẩm sinh, nhìn chung âm đạo phụ nữ đều có cấu tạo giống nhau nhưng có người thì bẩm sinh các cơ âm đạo đã mềm mại và lỏng lẻo. Vì thế, âm đạo của họ có cảm giác rộng hơn những người khác.

Âm đạo lão hóa

Thời gian có thể khiến các cơ quan trên cơ thể người bị lão hóa, kể cả khu vực nhạy cảm. Không chỉ vấn đề thời gian mà quá trình sinh nở, quan hệ tình dục cũng khiến âm đạo giãn rộng, nhăn nheo mất tính đàn hồi, môi lớn, môi bé phì đại, thâm đen, nhăn nheo ảnh hưởng lớn về mặt thẩm mỹ.

Do nạo phá thai không đúng cách

Khi phụ nữ mang thai, các cơ âm đạo và hố chậu của phụ nữ mở rộng. Khi nạo hút thai, uống thuốc phá thai âm đạo bị mở rộng khả năng đàn hồi cũng giảm. Hơn nữa nếu nạo phá thai không sạch như sót nhau, sót thai gây viêm nhiễm âm đạo, âm đạo hình thành nếp cuốn, làm căng thành âm đạo, khiến âm đạo giãn rộng.

Khi âm đạo bị giãn rộng chị em phải đối mặt với các nguy cơ như: viêm nhiễm âm đạo, đời sống tình dục bị ảnh hưởng, lão hóa sớm, rò rỉ nước tiểu. Vì thế thu nhỏ âm đạo là điều rất cần thiết.

Cách thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật

 

Cách thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật

Cách thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật

Thông thường để thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật chị em thường nghĩ ngay đến giải pháp là tập bài tập kegel hoặc sử dụng thuốc, kem, gel thu nhỏ âm đạo. Cụ thể các biện pháp đó như sau:

Thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật bằng các bài tập

Bài tập kegel

Đây là bài tập thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật an toàn rất thích hợp cho phụ nữ sau sinh. Bài tập chủ yếu tác động vào các cơ, xương vùng đáy chậu vì thế vùng kín trở nên săn chắc hơn, giúp chị em dễ đạt khoái cảm khi quan hệ, nâng cao chất lượng đời sống tình dục, tránh nguy cơ bị rò rỉ nước tiểu.

Để thực hiện bài tập bạn có thể tiến hành theo hướng dẫn sau:

Trước tiên bạn phải xác định đúng các cơ đáy chậu. Bạn nên giữ các cơ chân, mông, bụng ở trạng thái bình thường không được co cơ rồi cố kiểm soát nhịp thở.

Việc kiểm soát sự siết chặt và thả lỏng cơ rất quan trọng, tốt nhất là thời gian siết chặt và thời gian thả lỏng nên bằng nhau. Sau đó thắt các cơ vùng chậu của bạn và giữ khoảng 3 giây, khi đã quen bạn có thể tăng lên 5-10 giây và lâu hơn.

Bạn lặp đi lặp lại động tác đó 10-25 lần. Lúc đầu có thể co cơ âm đạo từ từ và giữ trong 3 giây rồi thả lỏng, sau đó nên tập nhanh hơn. Nếu sau luyện tập bạn thất mỏi cơ chân, bụng thì chứng tỏ bạn tập không đúng cách. Mách bạn cách kiểm tra xem mình tập đúng chưa đó là để một tay lên bụng, thấy bụng phập phồng thì là chưa đúng.

Bài tập thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật có sử dụng ngón tay

Bạn cho một ngón tay luồn vài bên trong âm đạo. Sau đó ép chặt ngón tay bằng cách co các cơ xung quanh âm đạo, giữ trong 5 giây rồi thả lỏng cơ. Lặp đi lặp lại động tác này 15 lần. Khi tập để tránh móng tay làm tổn thương âm đạo bạn nên cắt ngắn móng tay.

[el598ffb9c26272]

Bài tập kết hợp chân và đầu gối

Bạn cần nằm ngửa trên sàn nhà một cách thoải mái nhất rồi co đầu gối lại, 2 chân mở rộng sang 2 bên nhưng 2 gót bàn chân cần chạm nhau. Sử dụng 2 tay nắm và kéo 2 bàn chân về phía ngực. Tách 2 đầu gối về 2 phía nhưng 2 gót chân vẫn cần chạm nhau, giữ nguyên tư thế 15 giây, rồi thả lỏng trở về tư thế ban đầu. Tập lặp đi lặp lại 20 lần động tác đó.

Thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật bằng tập các bài tập bạn cần kiên trì và bài tập phù hợp nhất với thu hẹp vùng kín sau sinh.

Thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật bằng cách sử dụng thuốc, kem, gel

Đây là giải pháp thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật được khá nhiều chị em ưa chuộng vì nó tiện dụng, có thể sử dụng tại nhà, không cần phải đến các phòng khám mà hiệu quả có thể thấy ngay lập tức nhưng trên thực tế đây là phương pháp tiềm ẩn nhiều nguy cơ chị em cần phải thật cân nhắc khi muốn sử dụng. Các loại thuốc thu nhỏ âm đạo này hầu như chỉ ở dạng thực phẩm chức năng giúp bôi trơn âm đạo khi quan hệ tình dục, và hai là có chứa chất hóa học rất mạnh gây co da âm đạo khiến chị em tưởng là hiệu quả thu hẹp vùng kín tức thì, nhưng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn. Hơn nữa các loại thuốc này không rõ nguồn gốc xuất xứ, không được kiểm soát về chất lượng chị em rất dễ mua phải hàng giả khi sử dụng có thể làm mất cân bằng PH âm đạo gây khô âm đạo, viêm nhiễm âm đạo.

Cách thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật tại phòng khám đa khoa Đông Phương

Để thu nhỏ vùng kín nhanh chóng và đem lại hiệu quả lâu dài chị em có thể lựa chọn giải pháp thu nhỏ vùng kín bằng công nghệ cao. Hiện nay, công nghệ thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật được các bác sĩ phụ khoa và các chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ tạo hình vùng kín đánh giá cao đó là phương pháp thu nhỏ âm đạo bằng công nghệ Hàn Quốc thế hệ thứ 3. Công nghệ được phòng khám phụ khoa Đông Phương độc quyền áp dụng và đã đem lại sự hài lòng cho không ít khách hàng. Công nghệ sử dụng nguồn năng lượng tác động lên các cơ thành âm đạo, khôi phục các cơ bị đứt gãy trong quá trình sinh nở, thành âm đạo co rút lại ống âm đạo được thu nhỏ; kích thích sản sinh collegen, khiến âm đạo trở nên săn chắc, khả năng co bóp được phục hồi, nữ giới dễ dàng trong việc kiểm soát các cơn co thắt âm đạo. Thu nhỏ vùng kín bằng công nghệ Hàn Quốc thế hệ thứ 3 chỉ diễn ra trong 20-30 phút, tùy vào tình trạng giãn rộng của chị em, không đau, không chảy máu, thu nhỏ vùng kín không phẫu thuật một cách hiệu quả, nhanh chóng. Không những thế, công nghệ thu nhỏ âm đạo này còn giúp cải thiện được một số khiếm khuyết của cơ quan sinh dục do sinh đẻ, các môi lớn môi nhỏ cũng được thu gọn, hết thâm đen đảm bảo tính thẩm mỹ cho “cô bé” của bạn.

Để biết thêm thông tin về công nghệ thu nhỏ vùng kín không cần phẫu thuật và một số bệnh phụ khoa khác chị em có thể liên hệ tới số 0988 111 497 hoặc đến tại phòng khám đa khoa Đông Phương tại địa chỉ 497 Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐÔNG PHƯƠNG

Địa chỉ: 497 QUANG TRUNG HÀ ĐÔNG HÀ NỘI

Mọi thắc mắc xin liện hệ số điện thoại: 0988 111 497 hoặc cổng chát trực tuyến tại website

phukhoa497.com và phukhoa497.net của Phòng Khám phụ khoa Đông Phương.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Cách làm khít âm đạo bằng kem, gel có hiệu quả không?
Làm khít âm đạo bằng kem gel có thực sự hiệu quả?

Hầu hết những người phụ nữ đã từng sinh con và trải qua thời kỳ mãn kinh đều phải đối mặt với tình trạng âm đạo giãn rộng không còn

ĐỌC TIẾP
Thu hẹp âm đạo sau khi sinh bằng xông hơi có hiệu quả?
Thu hẹp âm đạo sau khi sinh bằng xông hơi vùng kín

Phụ nữ trải qua nhiều lần sinh nở thì chuyện âm đạo giãn rộng là điều không tránh khỏi, nhiều chị em truyền tai nhau cách thu hẹp âm đạo

ĐỌC TIẾP
Cách se khít âm đạo bằng cây nghệ đắng hiệu quả
Thực hư chuyện se khít âm đạo bằng cây nghệ đắng Thái Lan

Cửa mình bị giãn rộng sau sinh là nỗi niềm khó nói của không ít chị em, tình trạng đó khiến chuyện chăn gối hụt hẫng. Để se khít âm

ĐỌC TIẾP
Thu hẹp vùng kín có ảnh hưởng đến sinh sản không?
Thu hẹp vùng kín có ảnh hưởng đến sinh sản không?

Thu hẹp vùng kín không chỉ là nhu cầu của phụ nữ đã trải qua nhiều lần sinh nở mà đó còn là nhu cầu của những bạn gái có

ĐỌC TIẾP

THÔNG TIN LIÊN HỆ

PHÒNG KHÁM PHỤ KHOA ĐÔNG PHƯƠNG

Địa chỉ phòng khám

497 Quang Trung – Hà Đông – HN

Hotline tư vấn

0988.111.497

HOTLINE: 0988 111 497 ĐẶT HẸN KHÁM BỆNH BÁC SĨ TƯ VẤN