Sau khi phá thai nên kiêng gì?

Sau khi phá thai kiêng gì?

Theo số liệu thống kê, mỗi năm Việt Nam có trung bình có khoảng 300.000 ca phá thai. Trong đó có khoảng 20% ở lứa tuổi vị thành niên. Có 5% trong số đó vì nhiều nguyên nhân tác động mà có nguy cơ bị vô sinh, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, hạnh phúc gia đình.

Sau khi phá thai nên kiêng ăn gì?

• Sau khi phá thai, chị em cần tuyệt đối tránh sử dụng những chất kích thích và đồ uống có ga. Cụ thể là như rượu, bia, thuốc lá, ma túy… Đây là những chất khiến ngăn chặn hệ miễn dịch, làm vết thương lâu lành hơn. Do đó, thời gian phục hồi sức khỏe sẽ kéo dài hơn rất nhiều.
• Chất béo: Các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo cũng làm các tổn thương trở nên trầm trọng và lâu lành hơn. Đây là một trong những thực phẩm được liệt vào danh sách hàng đầu giải đáp cho thắc mắc phá thai kiêng ăn những gì.
• Đồ ăn cay nóng: Những đồ ăn có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, đồ hộp, thực phẩm ăn sẵn như thịt muối… cũng cần phải kiêng tuyệt đối.
• Chị em cũng nên chú ý nên hạn chế ăn các loại dầu, sơn trà, mướp đắng, củ cải…
• Bên cạnh đó, chị em sau khi phá thai cần giữ tâm lý ổn định. Bổ sung nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

=>> Xem thêm bài viết khác về phá thai:

Uống Thuốc Phá Thai Ra Máu Ít Có Làm Sao Không?

Tư Vấn Hút Thai Xong Ra Dịch Màu Vàng Có Sao Không?

Phá Thai Một Tháng Tuổi Nguy Hiểm Không?

Sau khi phá thai không nên làm gì?

Không được đứng lên để về nhà ngay

Hầu hết các trường hợp sau khi phá thai 1 giờ có thể trở về nhà ngay. Tuy nhiên điều này còn tùy thuộc vào sức khỏe của từng người. Nếu tình trạng sức khỏe tốt, thì chị em có thể về nhà ngay sau đó 1 giờ. Tuy nhiên, nếu sức khỏe không tốt, thì chị em cần nghỉ ngơi tại chỗ đến lúc khỏe lại.

Không sử dụng tampon

Phá thai kiêng gì? Sau khi phá thai, chị em sẽ bị chảy máu vùng kín như chu kỳ nguyệt. Đôi khi còn xuất hiện các cục máu đông. Tình trạng này có thể kéo dài vài tuần hoặc lâu hơn. Trong trường hợp này, chị em nên sử dụng băng vệ sinh chứ tuyệt đối không được dùng tampon sau khi phá thai nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Không quan hệ tình dục sau phá thai

Không chỉ phải chú ý đến vấn đề sau khi phá thai nên kiêng ăn những gì mà chị em còn cần phải chú ý đến vấn đề quan hệ tình dục sau nạo phá thai. Sau khi thực hiện thủ thuật chị em tuyệt đối không được quan hệ tình dục ngay mà phải chờ ít nhất 1 tháng sau khi phá thai mới có quan hệ tình dục lại, nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng.

=>> Xem thêm bài viết khác về phá thai:

Phá Thai Hút Chân Không Có An Toàn Không?

Phá Thai Uy Tín Hà Nội – Cơ Sở Phá Thai Uy Tín Ở Hà Nội

Bỏ Thai An Toàn Ở Đâu? Cách Bỏ Thai An Toàn Như Thế Nào?

Không nên đi du lịch khi vừa phá thai

Đi du lịch, đặc biệt là các chuyến đi du lịch đường dài hoặc đi phượt không được khuyến cáo trong những ngày chăm sóc sau phá thai của chị em. Thời gian dài, chị em ngồi trong tàu, xe, máy bay có thể dẫn đến nguy hiểm.

Không nên quay trở lại làm việc ngay sau khi phá thai

Sau phá thai kiêng gì? Không nên đi làm ngay sau khi phá thai cũng là một khuyến cáo của các bác sĩ chuyên khoa với những chị em mới phá thai. Bởi vì sau khi phá thai, sức khỏe còn yếu nên chị em cần được nghỉ ngơi vài ngày để cơ thể có cơ hội hồi phục hoàn toàn.

Không đi bơi ngay

Đi bơi ngay khi vừa phá thai có thể gia tăng nguy cơ nhiễm trùng. Do đó nếu chị em muốn đi bơi trở lại, thì tốt nhất là nên chờ đợi sau một vài tuần.

Tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Đặc biệt, sau khi phá thai, chị em phải dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Sau 2 tuần thực hiện thủ thuật, cần phải đi tái khám, để đánh giá hiệu quả của thủ thuật, có biện pháp điều trị kịp thời nếu tình huống không may xảy ra.

Kết luận

Trên đây là những giải đáp cho thắc mắc sau khi phá thai nên kiêng ăn gì? của các bác sĩ phụ khoa Đông Phương, hy vọng sẽ giúp ích cho chị em.

Phá thai là một thủ thuật vô cùng nhạy cảm. Do đó chị em nên chọn những cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, đảm bảo để tiến hành điều trị. Giúp hạn chế tối đa những biến chứng có thể xảy ra.

Phòng khám đa khoa Đông Phương là một địa chỉ phá thai an toàn có quy mô lớn. Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa có chuyên môn cao trong việc đình chỉ thai nghén. Sử dụng các kỹ thuật phá thai an toàn, mang lại hiệu quả cao.

=>> Xem thêm bài viết khác về phá thai:

Cách Phá Thai Và Bỏ Thai An Toàn Mà Bạn Nên Tìm Hiểu

Các Phương Pháp Phá Thai An Toàn Không Đau

Cách Phá Thai Bằng Thuốc An Toàn Hiện Nay

Bình Luận

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐÔNG PHƯƠNG

Địa chỉ: 497 QUANG TRUNG HÀ ĐÔNG HÀ NỘI

Mọi thắc mắc xin liện hệ số điện thoại: 0986.998.497 hoặc cổng chát trực tuyến tại website

phukhoa497.com của Phòng Khám phụ khoa Đông Phương.

Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ với bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn cụ thể. [Click]

Bản quyền thuộc về phòng khám đa khoa đông phương . nghiêm cấm sao chép dưới mọi hình thức

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Uống thuốc phá thai ra máu bao nhiêu ngày?

Chào bác sĩ! Cháu mới phá thai bằng thuốc được 8 ngày và đến hôm nay vẫn còn ra máu âm đạo. Cháu rất lo lắng khi cứ ra máu

ĐỌC TIẾP

Phá thai có đau không và liệu có để lại biến chứng gì ?

Phá thai có đau không? Chào Bác sĩ, em mới phát hiện mình mang thai ngoài ý muốn đã được 5 tuần. Vì điều kiện nên em không thể giữ

ĐỌC TIẾP

Phá thai bằng thuốc đông y có tốt không?

Phá thai bằng thuốc đông y hiện nay vẫn là phương pháp phá thai được nhiều chị em áp dụng bởi tính đơn giản, không quá tốn kém và kín đáo. Tuy

ĐỌC TIẾP

Cách phá thai tại nhà bằng thuốc hiệu quả

Cách phá thai tại nhà là phương pháp phá thai được nhiều chị em mang thai ngoài ý muốn áp dụng, tuy nhiên phương pháp này tiềm ẩn rất nhiều

ĐỌC TIẾP