Chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam hiệu quả

Chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam hiệu quả
Đánh giá bài việt
Share Button

Nguyên nhân đau bụng kinh là thực chất là do tử cung co thắt quá mạnh, hormone progesteron và estrogen sụt giảm mạnh hay vị trí tử cung bị lệch về phía trước hoặc phía sau khiến máu khó lưu thông. Thêm vào đó hàm lượng prostaglandin trong máu tăng lên làm tử cung co bóp mạnh hơn nữa vì thế mà cơn đau bụng kinh càng dữ dội hơn. Để chữa đau bụng kinh thì cần giúp tử cung co bóp ít hơn, lớp niêm mạc dễ bong hơn và gia tăng lượng progesteron và estrogen trong máu. Làm được điều này không hề khó nếu bạn biết cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam dưới đây.

Chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam hiệu quả

Cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam từ rau cần

Cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam từ rau cần

Chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam chỉ áp dụng đối với đau bụng kinh mức độ nhẹ và trung bình. Bạn có thể tham khảo một số bài thuốc chúng tôi giới thiệu dưới đây:

Cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam

Cách này áp dụng với các trường hợp bị bụng đau nhói, khí huyết lưu thông chậm bạn có thể lấy một nắm lá hẹ, giữ nguyên không bỏ gốc, rửa sạch giã nát vắt lấy nước cốt để uống. Lưu ý khi uống bạn cần hòa thêm với một chén rượu.

Chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam với kinh giới

Bạn lấy 15g hoa kinh giới phơi khô hoặc đem sao cháy, sau đó đem chúng đi sắc với 200ml nước đến khi còn 100 ml, chia lượng nước đó thành 2-3 lần uống, uống trong ngày. Đây là cách chữa đau bụng bằng thuốc nam đơn giản với nguyên liệu dễ tìm chỉ ngay trong vườn nhà bạn.

Cách 2 lấy kinh giới và gương sen mỗi loại 30 g, đem tất cả sao đen, tán thành bột. Ngày uống 3 lần mỗi lần 5g uống khi bụng đói để có hiệu quả cao hơn.

Bài thuốc nam chữa đau bụng kinh bằng rau cần

Lấy một nắm lá rau cần dùng cả thân, lá và rễ rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt để uống. Một cách khác là bạn gái có thể luộc rau cần tái lên ăn cả cái và uống nước, mỗi ngày ăn 2-3 lần, ăn liên tục trong thời gian 1 tuần, bạn sẽ thấy các triệu chứng đau bụng kinh giảm hẳn. Đây là cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam được các bà các mẹ truyền tai nhau và sử dụng từ ngàn đời nay.

Bài thuốc chữa đau bụng kinh với rau má

Rau má - Nguyên liệu chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam

Rau má – Nguyên liệu chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam

Rau má rất lành tính đây là cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam an toàn

Bạn cần chuẩn bị vài nắm rau má đang lúc có hoa, sau đó rửa sạch để ráo nước và phơi khô nhưng không phơi ngoài nắng mà phơi trong bóng râm, khi đã khô đem tán thành bột mịn. Cho vào lọ bảo quản nơi khô thoáng sử dụng dần, để uống mỗi ngày vào buổi sáng. Mỗi khi uống pha với nước đun sôi để nguội, liều lượng cho mỗi lần dùng là 10-15g.

Sử dụng hoa đậu ván trắng chữa đau bụng kinh

Hoa đậu ván trắng sấy khô, tán thành bột, gạo sao vàng ngâm lấy nước đun nước và uống cùng với bột hoa đậu ván trắng. Bạn uống mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần lấy 2 thìa cà phê, uống trước khi ăn.

Các cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa từng người khi sử dụng bạn cần có chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.

Nếu có biểu hiện đau bụng kinh dữ dội bạn không thể áp dụng các cách chữa đau bụng kinh bằng thuốc nam mà nên tới các phòng khám phụ khoa để được các bác sĩ thăm khám và tìm ra nguyên nhân chính xác gây đau bụng kinh vì có thể bạn đã mắc phải một số bệnh phụ khoa cần chữa kịp thời để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Một số lưu ý với bạn gái trong kỳ kinh

Không nên mặc quần bó: Mặc quần bó khiến cho phần huyết quản bị chèn, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, dẫn đến hiện tượng nhồi máu và phù vùng kín.

Tuyệt đối không dùng sữa tắm rửa vùng kín: Trong kỳ kinh, vùng kín thường có mùi khác lại nên bạn tắm rửa thường xuyên. Tuy nhiên, không được sử dụng sữa tắm để rửa vùng kín vì có thể gây viêm ngứa âm đạo. Vùng kín bạn gái thường ngày là môi trường có tính acid, để khống chế sự sinh sôi của vi khuẩn sinh sôi, nhưng trong thời kỳ kinh nguyệt lại nghiêng về môi trường kiềm khả năng kháng khuẩn giảm. Để vệ sinh vùng kín bạn nên mua dung dịch vệ sinh nữ vệ sinh nhẹ nhàng.

Không đấm bóp mạnh: Triệu chứng đau bụng kinh thì chị em thường bị đau lưng, mỏi người nên đấm bóp để đỡ nhức mỏi hơn. Đau lưng trong kỳ kinh là do khoang xương chậu tụ máu mà thành. Đấm lưng chỉ khiến máu tụ nhiều hơn, đau nhiều hơn. Đấm lưng còn khiến nội mạc tử cung khó khôi phục sau khi bong khiến kỳ kinh kéo dài. Vì thế, để giảm đau bạn chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng.

Không nên nhổ răng vào ngày kinh nguyệt vì máu sẽ chảy ra nhiều hơn và mùi tanh của máu lưu lại trong miệng dài hơn, khiến bạn chán ăn.

Trong rượu, thuốc lá, bia, café,… chứa chất kích thích thần kinh cũng như huyết quản tim dẫn đến những triệu chứng như: đau bụng kinh, kinh nguyệt kéo dài và kinh nguyệt quá nhiều.

Không nên đi khám sức khỏe bạn không nên đi khám phụ khoa trong những ngày này, cũng không nên thử nước tiểu và máu cũng như điện tâm đồ. Do sự ảnh hưởng của hormone bài tiết kết quả khó chính xác.

Không quan hệ tình dục vì lúc này cô bé khá nhạy cảm quan hệ có thể khiến cô bé dễ mắc viêm nhiễm, và dễ mắc lạc nội mạc tử cung, viêm nội mạc tử cung

Không tắm nhiều: Vì những ngày này nội mạc tử cung tách ra, miệng tử cung mở để máu kinh thoát ra. Tắm nhiều có thể khiến vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

Không sử dụng một miếng băng vệ sinh quá 4 giờ: Nhiều chị em chỉ thay băng vệ sinh khi đã thấm đầy dịch nhưng điều đó là không đúng, băng vệ sinh quá lâu, môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây bệnh. Bạn nên chọn loại băng vệ sinh phù hợp và 3-4 giờ thay một lần.

Không làm việc nặng nhọc: Cơ thể bạn luôn mệt mỏi, mất sức trong ngày kinh nên bạn cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không vận động mạnh. Nếu mệt thì nên nghỉ ngơi. Làm việc nặng có thể khiến kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài hơn, máu ra nhiều, đau bụng kinh nhiều, mệt mỏi hơn…

Để biết thêm thông tin về đau bụng kinh và một số bệnh phụ khoa khác bạn có thể liên hệ tới số 0988 111 497 hoặc đến tại phòng khám đa khoa Đông Phương địa chỉ 497 Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội để được các chuyên gia của chúng tôi giải đáp rõ hơn

X