Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất giúp bạn hết đau sau 5 phút

Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất giúp bạn hết đau sau 5 phút
3 (60%) 1 vote
Share Button

Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất là điều mà bạn nữ nào cũng muốn biết đặc biệt là những bạn mà bị chứng đau bụng kinh hành hạ cảm tưởng như “chết đi sống lại”. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mắc bạn cách trị đau bụng kinh đơn giản và giúp bạn hết đau bụng nhanh chóng.

cách trị đau bụng kinh nhanh nhất

chữa đau bụng kinh bằng cách nào nhanh nhất

Tại sao lại đau bụng kinh khi có kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng sinh lý hết sức bình thường ở chị em. Biểu hiện đau bụng kinh đó là xuất hiện những cơn đau bụng dữ dội hoặc âm ỉ kèm theo cảm giác nôn nao, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi,…

Tại sao lại đau bụng khi có kinh đó là do sự tiết hormone prostaglandin, hormone này khiến tử cung bị co bóp gây đau bụng kinh. Một số nguyên nhân khác có thể là do rối loạn cấu trúc nội mạc tử cung như mắc các bệnh lạc nội mạc tử cung, viêm nội mạc tử cung hoặc mắc các bệnh u xơ tử cung, viêm vùng chậu. Các nguyên nhân khác cũng khiến chị em bị đau bụng khi đến kỳ kinh có thể là do quá căng thẳng, cơ thể bị nhiễm lạnh, ăn uống đồ ăn lạnh,…

Khi đau bụng kinh quá nhiều mà không thể chịu được nhiều bạn gái có thói quen sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, đây chỉ là cách chữa đau bụng kinh tạm thời nếu lạm dụng còn có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ có hại cho cơ thể như gây độc gan, thận, dẫn đến viêm loét dạ dày,….Vậy cách trị đau bụng kinh nhanh nhất mà không gây tác dụng phụ là cách nào?

Các mức độ đau bụng kinh nguyệt

Đau bụng kinh ở mức độ nhẹ: thường thì trước hay trong kỳ nguyệt san các bạn gái sẽ có dấu hiệu đau nhẹ ở khi vực thắt lưng, bụng dưới âm ỉ, đầy bụng, ngực căng. Các triệu chứng này chỉ xuất hiện trong ngày đầu của kỳ kinh và chị em có thể chịu đựng được không cần sử dụng biện pháp chữa đau bụng kinh.

Đau bụng kinh mức độ trung bình: nếu chị em bị đau bụng có kinh ở mức độ này thì ngoài thấy đau lưng và đau bụng chị em còn có thêm một số biểu hiện đó là buồn nôn và nôn, chân tay lạnh toát, bủn rủn cảm giác như đứng không vững, đi ngoài, tiêu chảy.

Đau bụng mức độ nguy hiểm: Chị em sẽ bị đau bụng kinh dữ dội và kéo dài, đau thắt lưng cũng kéo dài hơn, chân tay lạnh, mồ hôi ra rất nhiều, mặt mũi tái nhợt, xanh xao, khó thở, cũng bị nôn mửa, đau đến mức ngất đi.

Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất

cách trị đau bụng kinh nhanh nhất

cách trị đau bụng kinh

Những cơn đau bụng kinh có thể là đau âm ỉ hoặc quằn quại khó diễn tả. Những lúc như thế, nhiều bạn gái chỉ muốn ngất đi để trốn tránh những cơn đau này. Mà mỗi năm có đến 12 tháng, tháng nào cũng đau như vậy thuốc giảm đau thì không thể sử dụng thường xuyên. Dưới đây là cách chữa bệnh đau bụng kinh nhanh nhất cho chị em. Cách này thực hiện cực đơn giản có thể áp dụng tại nhà mà chị em có thể nhanh chóng giảm sự khó chịu của cơn đau. Tuy nhiên cách này bạn chỉ nên áp dụng khi bị đau bụng kinh ở mức độ nhẹ hoặc đau bụng kinh ở mức độ trung bình còn đau bụng kinh ở mức độ nặng thì chỉ giảm được một chút mà không thể chữa được triệt để.

Cách trị đau bụng kinh nhanh nhất 1: để giảm đau bụng kinh bạn có thể làm theo hướng dẫn sau bạn ấn móng tay phải vào lòng bàn tay trái sau đó đẩy lên phía trên với một lực vừa phải không nên làm quá mạnh và đẩy lên theo chiều mũi tên. Sức đẩy không nên quá mạnh vì mạnh thì sẽ khiến bạn bị đau, chỉ nên đẩy ở mức độ vừa phải để móng tay có thể tác động được đến các huyệt đạo trong lòng bàn tay trái hoặc cách trị đau bụng kinh nhanh nhất khác là bạn có thể cào móng tay khắp lòng bàn tay.

Cách 2: cách trị đau bụng kinh nhanh nhất này cũng có tác dụng tương tự cách 1, bạn có thể thực hiện bằng cách sau sử dụng móng tay phải cào với lực vừa đủ để tránh làm đau và trầy xước da tay ở lòng bàn tay trái, việc cào bàn tay như vậy giúp điều hòa đường ruột.

Cách thứ 3: nếu tại nhà bạn có gừng tươi bạn có thể giã nhỏ gừng và xoa vào bụng dưới massage trong vài phút để các tinh chất trong gừng tác động đến bụng và tử cung của bạn làm giảm co bóp tử cung giảm đau bụng kinh. Đây được xem như là cách trị đau bụng kinh nhanh nhất mà đơn giản, dễ thực hiện.

Cách 4: Mách bạn một cách trị đau bụng kinh nguyệt nhanh nhất sau đây cũng cực kỳ đơn giản, bạn có thể chườm bụng bằng chai hay túi nước ấm vì nếu sử dụng nước ấm quá dễ gây bỏng da. Bạn chườm túi nước này lên bụng trong 5-7 phút, cách này có tác dụng làm giảm sự co bóp của các cơ tử cung. Khi tắm bạn nên tắm nước ấm và thêm một chút muối vào nước ấm.

Cách 5: xoa dầu nóng hay dán cao đây cũng là biện pháp giúp sưởi ấm vùng bụng dưới máu lưu thông dễ dàng hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể massage bụng dưới nhẹ nhàng khi đang có kinh cũng là biện pháp giúp cơ bụng không bị co thắt quá đột ngột và giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh đó chị em có thể sử dụng vitamin E hoặc bổ sung thêm viên sắt trong kỳ kinh nguyệt cũng giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Ngoài cách trị đau bụng kinh nhanh nhất ở trên với các trường hợp bị đau bụng kinh kéo dài, dữ dội thì có thể điều trị đau bụng kinh bằng phương pháp ngoại khoa. Tùy vào từng trường hợp khác nhau thì các bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp khác nhau để loại bỏ nội mạc tử cung. Đối với đau bụng kinh quá nặng và chị em không có ý định sinh con nữa thì có thể phẫu thuật cắt bỏ hoàn toàn tử cung để trị đau bụng triệt để.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về chứng đau bụng kinh và các bệnh phụ khoa khác thì có thể liên hệ tới số 02436 272 888 hoặc đến tại phòng khám phụ khoa Đông phương tại 497 Quang Trung – Hà Đông-Hà Nội để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn miễn phí.

 

Orgy